为什么越大烦恼越多，为什么长寿者少？

三四岁的小孩子，什么都不懂，不懂什么叫压力、不懂生活艰辛和世道险恶，不懂人与人交往的追名逐利，什么都不懂不知，每天都那么快乐，天真无邪，眼中看到的都是世界的美好，心思洁净单纯。随着年龄增长，上学后，学习的压力，学生相处，还有陆续遇到的压力，学识增多，对世界认识越来越多，再以后，工作上，家庭面临的各种各样的压力，面临长辈的离世。所以人的成长在我看来就是一场苦修行，负面情绪的东西可能和正面情绪的东西在毫无差别的强加给我们，人心越来越累，牵挂多了，压力来了，不如意事常八九。这就是人为什么越来越不快乐，为什么长寿者居少数。人从生到死，就是一个不断接受世界各种信息能量的过程，最终耗尽我们身体的健康，没有几个人能脱离疾病而死的结局。

换句话说，人的一生一直不断的强加给我们好与不好的东西，不会做减法生活的人最终会被压垮。

在当今社会，倡导减法生活，要懂得舍弃，要懂得及时清理各种负面的东西，也是一场修行，通过修习佛法，疏导心理，撇弃负情绪。通过修习佛法，断欲望，素食或者轻肉食，清理我们污浊的身体，让身体的生理技能恢复正常，通过修习佛法，感应宇宙正能量，源源不断输入我们的身体，开启智慧的能量，净化心灵和身体，感受佛法大智慧，开悟成佛，这才是修习佛法最终的目的。