林志颖透露“不老”秘籍，除遗传外，还有饮食

娱乐圈中有很多艺人有着“不老容颜”的称号，例如钟汉良、何炅，林志颖。当然，这三人之中林志颖最让人羡慕。因为46岁的他，看着也就二十几岁！

近日，随着综艺节目《婆婆和妈妈》的播出，林志颖的不老容颜再次成为热门话题，在节目中林志颖几乎是全素颜出镜，但皮肤紧致，与二十多岁时真的很难看出差别！

该节目播出之后，林志颖的“不老”秘籍也被一点点揭开！最重要的，而且别人学不到的秘籍就是遗传。

在林志颖家中，不止林志颖，他的哥哥、弟弟、妹妹们都比同龄人显小。另外在节目中出场的林妈妈，更是让观众意外，70岁的她，气场强大，皮肤白皙，完全看不到皱纹，看着也就四十岁而已！

当然，除了遗传，林志颖在饮食上也是特别讲究，妻子陈若仪在节目中透露林志颖一般不吃酸的、不吃辣的、也不吃油炸。

其实我们都知道，酸辣刺激的食物，如果过量食用，会上火、伤害脾胃、堵塞毛孔等等，会让人皮肤很不好，只是很多人都控制不住！林志颖面对妈妈“劝吃”，他都控制住了，可见他是一个很自控的人！

所以作为大众，如果也想不老，我们就借鉴一下林志颖的饮食“三要素”吧！少吃辣的、少吃酸的、少吃油炸的。毕竟遗传这方面，我们是没得想了！