松弛和专注，不言而喻的妙处！

正行驶在通畅的路上去办事，脑子里突然迸发出俩个词语，松弛和专注，一时感觉颇为美妙和灵感，甚至洋洋自得。

松弛是做事的方式。

对待任何一件事，心态要松弛，就会达到意想不到的效果。当然这种松弛不是所谓放松注意力，懒散。

松弛是做事的时候，一种内心传达的感觉，放松才会把所做的事情更容易运行正规，稍显拘谨，总会牵扯绊腿 。

就像打篮球，如果你的心境不放松，遇到强悍的对手紧张，很多容易进的球，就像长了腿一样，进入筐的边缘又跑出来，甚至你一抬手就可以进去的球，死活不听使唤。当你松弛无畏的时候，一些球就会按正常的轨迹应声入筐。

学画者，再接触画色彩的时候，睿智的老师都不会让学生临摹色彩作品，而是让学生大胆的随着自己感觉，寻找色彩灵感，往往最松弛的时候，作品所表现出来的意境更为喜人。

这就是松弛的做事方式，更容易渐入佳境。

专注是做事的态度。

只有专一 、注意力集中 才会把一件事做的更好，更完美。世界上没有什么可怕，可怕的就是一个人专注的态度。水滴石穿，铁杵成针，这就是专注多带来神奇的变化。

静下心来做一件事它的效果总是最佳，很多时候，我们做事的时候都是一心几用，做出来的结果肯定一般甚至浅浮。

我开车的时候，总是一会拿下手机瞥几眼动态，这种行为非常不好，很危险。

我在篮球比赛的时候，总是想着如何安排工作，会不会有电话找我，这种焦虑让我在投球的时候，手腕就会发软，发力不坚决，肯定影响比赛的结果。

专注是走向成功的一副良丹妙药，只要你专注做一件事，你一定会得到超越别人的成果，心静自然凉，心专，有所注，一定能达成矣。

夜里辗转不眠，随即写下这些心得，以鼓励自己，鞭策自己。