白岩松：8岁丧父，失眠暴瘦50斤，患抑郁险自杀
白岩松在谈及80后的时候，他用了一个让人很诧异的词，同情。
然后，接下来的一段话，深深扎中了所有80后的心：
“因为80后的父母没有积累那么多的财富，导致80后既要有物质方面的追求，又要承担精神方面的追求，非常的拧巴和挣扎，我要对他们说一声辛苦了。”
在可以无数次仰望星空的年纪，不得不埋头捡拾着地上的六便士。
也许从来到这个世界的那一天起，就注定了80后的负重前行。
我们熟悉的白岩松，是活跃在荧幕前，最受观众信赖和喜欢的主持人之一。他似乎永远不会出错，永远成竹在胸。
都说人生有三大不幸：幼年丧父、中年丧妻、老年丧子，而这其中的一大不幸却让白岩松赶上了。
白岩松的父亲是一名教师，1968年不幸被打成了“内人党”，下放到农村去劳动改造，白岩松也跟着父亲一起住进了牛棚，那时他出生刚两个月。
生活清贫便算了，可1974年父亲在外出公干时又被查出了癌症，两年后便撒手人寰，而这一年白岩松才8岁，对一切都还处在懵懂状态中。
回忆起那段时光，白岩松说：“在父亲的追悼会上，大家都叫我小罗卜头，后来才知道我原来有过那么一段岁月。”
父亲的离去使整个家庭失去了顶梁柱，生活的重担就落在了母亲柔弱的肩膀上，母亲虽是一名教师，但是他们家在内蒙古十分偏远的小城镇上，经济发展不好，收入十分微薄，因此要养活一家三口很是艰难。
其时，他们吃水都要跑到很远的地方用担子挑，天寒地冻，他和哥哥便共同把这挑水的任务完成。
后来哥哥离开家到北京去上学，挑水的任务便落在11岁的白岩松的身上：“我看不到这个家庭的希望，只是感觉那个时候的每一个冬天都很寒冷。”
缺乏管脚，年少的白岩松像一匹脱缰的野马，没有了束缚，任性而又淘气，学习也不好，一次考得差劲，他竟然调皮地把张贴的成绩榜给撕了，被母亲痛打一番。“由于学习不好还很淘气，每天至少要挨两次打。”
可慢慢长大后，白岩松逐渐意识到：必须要好好学习，才有机会改变家中贫寒的面貌。
高三那年，他开始发奋学习，成绩突飞猛进，最终考入了北京广播学院（中国传媒大学），从此开始了新的人生道路。
进入大学后，他并没有想象中的那么兴奋，反而陷入了无限的自卑中，当时同学中不少来自大城市，家境优良，而自己却是一个偏远地区走出来的穷小子，“没见过世面，小家子气”。
于是他很少跟别人打交道，尤其是女同学。在每次照相的时候，他会下意识地低低头或者戴上一个墨镜，以掩饰内心的自卑。
20几岁的白岩松，那时的他只有一个词可以概括：努力。
那时的白岩松还没有进入央视，只是一个迷茫的大四待业青年。出身内蒙古的在北京为了梦想，做着北漂。
为了争取一个进入央视的机会，作为实习生的白岩松有一个魔鬼行程。
当时广播学院位于北京东郊，距离央视所在的复兴门外大街30公里，挤公交车还要来回倒车，几乎不可能不迟到。
为了能够准时上班，每天5点钟，在北方最寒冷的清晨，他都要坐上学校进城接老师的班车，在6点钟到达目的地。
到了之后，先趴在桌子上睡一下，7点钟开始，吃早饭、打水、扫地，把打杂的活干完，又开始一天的工作。晚上再搭班车回去。
几个月时间，睡眠严重不足，有时候在车上就睡过去了，坐过了站也不知道。
白岩松说，被孤单扔在站台上那一刻，他突然深深为自己悲哀，怀疑自己这样奔波到底是为了什么。
但几个月的奔波有了回报，他因为出色的表现得以留下来。
但只是留下，还不够。
开始，白岩松被分配去做报纸。因为不是相关专业，开始他也是摸不着头脑。
有一天，领导对他说：你去出差，采访一个企业家。
于是就有了我们看到的这一幕，当时的白岩松穿着借的西装，装作泰然自若地进行采访，其实连机位在哪都不知道。
后来，为了采访，上山下乡都是常事，风餐露宿也习以为常。
白岩松并不是主持人出身，发音不准、读错字是常有的事，因此经常被单位罚钱，有时不仅罚完了工资，还倒欠了单位工钱，生活一度过的十分困顿。
更糟糕的是，恰逢单位分房的时代结束，他和妻子只能在单位的宿舍里居住，屋内空间极小，锅碗瓢盆放的满地都是，走起路来难免碰的叮当作响，无奈干脆租房过起了艰难的北漂生活，又因为各种原因陆陆续续搬了6次家。
但努力都有回报，他正式进入央视，也渐渐成为我们最喜欢的最信赖的主持人。
人们只看到他一路飞驰的光鲜，却不知道那时候的白岩松，整夜整夜无法睡觉。
生活极不稳定，再加上初出茅庐，工作压力很大，白岩松一度精神十分紧张。他在《痛并快乐着》一书中记录了当时的窘境：
“极度不规律的单身生活却在为身体制造隐患。进入1992年，打击先从肠胃开始......可以想象，一个大小伙子，连续几个月没有认真吃饭，身体该是怎样一种状况，而正是这一点开始为后来的失眠打下了伏笔……失眠最严重的时候体重只有110斤，每天起床，都会发现枕巾上一把一把掉落的头发。”
身高1米79的他，被失眠折磨的不足110斤，据说暴瘦近50斤，每日起床都能看到枕头上大把大把掉落的头发。
连续几个月睡不着后，他对生命失去了信心，不止一次想过去死。
在事业渐有所起色时，厄运却又一次降临在白岩松身上，他患上了抑郁症。
可人怕出名猪怕壮，成名并没有让白岩松感觉到人生已经到达了巅峰，反而让他陷入了更多的苦恼纠结与痛苦中。
做一名主持人本来就是一件十分辛苦的事，做一名新闻节目的主持人更不是辛苦两个字所能概括的得了。
做新闻的，可能一个字用得不对，就会受到单位严厉处分，甚至是网友们的“围追堵截”，白岩松遇到的这样的事实在太多太多了。
每天的生活就像拉满了的一张弓，紧紧地绷着，不敢有丝毫放松，他在接受媒体采访时爆料：那个时候甚至连睡觉都得想着明天的节目该怎么说，该怎么做。这种高压生活让他暴瘦50斤，精神状态也变得很差，一度陷入抑郁中。
“那个时候每天想的就是怎么自杀......一下子不知道自己的人生方向在哪儿了，不知道未来在哪儿。”
幸好，那时他的女友，也就是现在的妻子朱宏钧一直陪伴在他身边，从未放弃过他。
白岩松自救成功，却也通过这一段谷底岁月，想明白太多。
29岁，他被破格提为教授。32岁，2000年悉尼奥运会为他带来许多掌声。
33岁那一年，他决心开始给自己的人生做一些减法。
2001年，他停掉了自己所有的节目。
2018年说世界杯:
这次足球世界杯，中国除了足球队没去，剩下的基本都去了，不信你瞧~而这些精彩的发言，只是小小一部分。
为了整场开幕式的解说，白岩松看了200万字的资料。
不仅仅是作为新闻人的专业素养，这样精准的自律，几乎在白岩松生活的各个部分。
我的工作时间在晚间，一般中午要定选题，下午要进行相关的准备，没节目的时候，就去踢球、跑步、听音乐、看书。
我每周都会踢球，每个月跑步的天数不会少于18天，我基本不在跑步机上跑，跑步时也从不听音乐，因为我觉得自己的呼吸是跑步中最美的音乐。
有很多人说北京雾霾那么严重，可我一周能跑四五天，一次六七公里，从不间断。不为跑马拉松，不拿着表逼迫自己提高成绩，想跑就跑，也不为减肥，不为活到天长地久，只为奔跑，自由呼吸。
在这个无纸化办公、碎片化阅读逐渐盛行的快餐时代，他依旧保持着一些传统。
比如用纸笔写稿。
比如读书，而不是单靠接受手机上的信息增长阅历。
他没有微信，不开朋友圈。
他说，因为他很怕。
怕现在每一个人都有无数朋友圈，却没有朋友；天天在聊天，但没人谈心；知识获取的方式无限，但是离智慧很远。
在朋友圈、微博经常看到很多人转发白岩松的金句集锦。
白岩松谈当代年轻人为什么要多读书时，这样说：
“人生是一个围棋盘。当你读书很少时，棋盘上的棋子很少，不成势。当你读了足够的书，棋盘上的棋子连在一起，就是成势了，人生也成势了。”
当被问及为什么不用微信时，白岩松这样回应：
如果我有微信，每个人问我要，都要加一下吧，这样我要在多少个圈子里？朋友圈、微信我觉得是一个别人展示自己生活的怎么样的地方，我自己还没活明白呢，我关心你怎么活着干嘛？
正如白岩松自己说的那样，“苦难是一笔财富，每一个成功的人都会面对苦难，每一个成功的人在苦难面前都会勇往直前，永不言弃！当苦难、打击，你已经很好地走过时，回忆起他都会带有温暖的颜色”。
因此先把人生看透了，活着才有希望。
是啊，人生哪有一帆风顺的呢。
只有明白这一点，才不会在遇到变故的时候惊慌失措。
没有谁的路永远平坦且顺遂，弯弯曲曲的才是真实的人生。
但有些人走得很远，且一路欣赏到很多风景，有满满的收获，而有些人满腹牢骚却一无所得，这两者之间的差距，恰恰是心态和格局的差距。
只要走下去，就会有希望，总是忧虑未来，会被理想和现实之间的差距打败。
不必去想未来有多远，脚踏实地做好眼前的每一件小事，生活早晚会给你一份意想不到的惊喜。
我们害怕失败，却也从未被打败。
只要心中有所爱，便能乘风破浪！
