半年时间，49岁黄磊老师暴瘦15斤，减肥成功后颜

近日有很多综艺开播，大家非常喜欢的《向往的生活第四季》也是已经播了好几期了，但是黄磊老师亮相的时候真是让小编惊讶了一把，黄磊黄老师看着真是瘦了不少，现在的黄磊老师脸上也不肉乎乎了身材也瘦了一圈。

大家都知道黄磊老师年轻的时候长相非常清秀俊朗的文艺少年，看起来帅的很深沉，在1998年黄磊是那个在《我想我是海》里的帅气少年，他也是在《人间四月天》里温柔的徐志摩，但是近几年经常出现在大家的视野里，更多人的印象是在厨房里圆润的身材，变成了忙碌的黄小厨。

胖乎乎的脸，当初的英俊小生现在变成了带一点油感的中年大叔，真是岁月不饶人啊，但是话说回来明星都难逃岁月的痕迹更何况是普通人呢？

有很多人都想成为翩翩少年，但是人到中年总会被现实打败。但是也可能出于健康的考虑，中年的黄磊老师现在也开始减肥了，在节目中每天都起床跑步看起来也是瘦了不少，只要想改变不向现实妥协就一定可以收获自己想要的东西。

黄磊老师称每天都会坚持五公里，他还给自己定了个小目标2020年要跑完1000公里做一个奔跑的黄老师，尽管疫情宅在家但是黄磊还是和他老婆孙莉一起健身做训练，婚姻的浪漫的模样，就是两个人一起相伴成长。

这一季的《向往的生活》在嘉宾们都还在睡觉的时候，黄磊老师就已经起床用晨跑开启新的一天，这也并不是在作秀而真的是五公里，汗流浃背的也正是这个样子，半年坚持运动他暴瘦15斤，重新蜕变成那个翩翩文艺青年。

​ 你的身材里藏着你自律的人生，希望大家都可以为了健康而运动，对此你是怎么看的呢？欢迎在文章下方留言评论。

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